みなさんこんばんは！ 最近、１キロ痩せて、ダイエットが楽しくなってきました！ エステサロンオランジュの迫田です＾＾ 今日は巷でよく聞く断食について語ります。 断食ってなに？ ファスティングという呼び方もします。 断食がど […]